題:
下棋時的腦霧
dronz3r
2020-08-29 13:27:56 UTC
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我已經下象棋多年了,但是從過去的幾個月開始開始下象棋。我只玩了3分鐘的閃電戰,在Chess.com上的評分約為1350,在巫妖節上的評分為1700,到目前為止已經玩了幾千場。

我觀察到有時我的大腦似乎不起作用,我什至無法快速找到簡單的動作。我將無法想像前進的腳步。我不斷輸掉比賽,直到我的評分下降100分。這在一起發生了好幾天。有時候,神奇地發生了,我的大腦快速運轉,分析並自然地找到最佳動作,而沒有任何壓力。您如何將自己帶入大腦活躍又敏捷的“那個甜蜜點”?

是的,我也一樣。最近在12中失去了OTB遊戲!動作,因為我只是想不到。即使看到這些動作,我仍然有一種不了解的感覺。看著這個姿勢20分鐘,什麼也沒看見。也許是因為我們不得不戴面具玩,但我不認為那是原因。真是太恐怖了。我什至被指控故意“扔”遊戲,因為“我不那樣玩”
甚至發生在卡爾森身上:https://www.youtube.com/watch?v = 9pdW_eeSxoQ&t = 203s
五 答案:
David Bateman
2020-08-29 18:08:48 UTC
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我認為您遇到的情況很普遍。我發現我的遊戲絕對像個傳奇,能夠提出創造性的解決方案,而且不會犯任何錯誤....然後還有其他遊戲,我會四處亂掛,錯誤地計算大筆交易而無法得到東西點擊。

我認為部分原因是由於疲勞。如果您在一場又一場的比賽中進行比賽,尤其是閃電戰,那您就沒什麼時間思考了,您的大腦開始疲勞並開始犯錯。

我認為最好的方法就是解決這一問題當您開始感到疲勞並休息時。我發現難題確實可以幫助我解決這個問題。我通常會做半個小時的拼圖,花點時間嘗試計算一下。然後喝杯茶,然後去吧。

dlemper
2020-08-30 08:11:21 UTC
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疲勞可能是一個因素。這在像我這樣的老玩家中很常見,並且在很短的時間內就可以玩很多。在一日錦標賽的第3場& 4下午,我最糟糕。

但這也可能類似於怯場。在俱樂部或與朋友在線時,我最擅長與熟悉的球員比賽。我在比賽中錯過了很多好球,無論是對陌生人還是我應該擊敗的球員(因為他們的評分較低),您的對手也可能會受到影響。多年前,我與美國前任資深冠軍進行了比賽。他比我高約500 ELO。我很輕鬆,對獲勝的期望很小。他似乎很緊張,一時衝動,我贏了。

Adam Barnes
2020-08-30 08:36:50 UTC
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在Lichess上的1700不錯,但並不令人驚訝-它使您在Lichess上進行突擊測試的人中排名最高的45%。您可以決定使用這種平台來投入時間,精力和艱辛,追求卓越,甚至有一天可以爭取一個冠軍頭銜,但是在這裡放鬆一下並儘情享受也是很合理的。

如果您不希望達到這些高度,或者根本不希望達到這些高度。玩閃電戰,直到您沒有樂趣,或者您需要去洗衣服/上班。如果您獲勝並享受樂趣,那麼獲得的積分並不重要。如果您正在失去樂趣,那麼失去的要點無關緊要。

通過這種方式,我個人發現這主要是熟悉和睡覺。有一段時間,我完全放棄了一系列職責(不要那樣做),打出了笨拙的子彈,在li子上使用了“分析您的錯誤”功能,抬起開口,每當我感到疲倦時就睡著了,沒有警報叫醒我。在這段時間裡,我不僅玩得很開心,而且評分也提高了很多,而且我認為自己有所提高(因為我的評分一直保持在那)。

現在我大部分時間都在比賽原子的幾個月,沒有花太多時間在下標準的象棋上,而以一種全職工作的方式睡覺,這極大地破壞了我。我的標準遊戲非常像您描述自己的“大腦霧”。

只要您玩得開心,就堅持下去,並確保自己睡得正確。確保您也正確飲食也是值得的,但是我沒有不良飲食習慣對我的心理造成的影響,因為我總是飲食得當。

Philip Roe
2020-08-29 22:00:53 UTC
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您可能會考慮發生真正疾病的可能性。您所描述的是甲狀腺功能低下的症狀,這意味著您的甲狀腺活動不活躍。這種情況的另一個症狀是感到寒冷和發抖。我從經驗上講。可以用甲狀腺素片治療。

你能提供資料嗎?
@Pedro A.例如,在Mayo診所站點“疾病和狀況”中進行搜索。
腦霧並不意味著您患有甲狀腺缺乏症。有很多條件可能導致腦部霧氣,包括壓力大/工作過度。僅僅因為它對您來說是甲狀腺功能減退並不意味著它是人們應該尋找的第一件事。
我當然沒有說這是要尋找的第一件事。我說要考慮這種可能性,只需要快速的互聯網搜索即可。如果向我建議了這種可能性,那將對我生命中的兩年產生很大的影響,我不希望其他任何人經歷。我很驚訝您似乎無法理解這一點。
The Masked Rebel
2020-08-30 15:54:33 UTC
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嘗試閃電戰25分鐘,然後冥想 5分鐘。這有助於確保您的思想不會超負荷並且可以休息。有關更多信息,請在此處

您能否擴展一下“番茄技術”?否則,如果鏈接消失,那麼您的答案將變得毫無用處。
@BrianTowers這是Wikipedia的鏈接,所以我懷疑它會突然消失
這幾乎是僅鏈接的答案,因此不符合Stack Exchange質量標準。請解釋一下Pomodoro技術與國際象棋遊戲的關係,特別是在國際象棋遊戲中(如果您要說的話)。
AilipfmhwgCMT更好嗎?
這就很簡要地解釋了什麼是番茄技術,但是現在它如何應用於下棋遊戲。我假設您的意思是“玩突擊遊戲25分鐘,然後休息5分鐘”,但這在您的答案中未提及。
@Tsundoku在那裡完成


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