學習任何東西（象棋，博士，新工作，滑板運動）永遠不會太晚。另外，您很少有機會成為新的superGM：-）。

• 分析，而不僅僅是比賽。您輸掉的每場比賽都應進行回顧並嘗試理解為什麼您輸了。您的分析應取決於您的國際象棋水平。
• 了解標準空位（首先開始的動作，並確保您知道如何對它們進行回復以及避免和利用的容易陷阱）。無需太深入（如果您處於1100級，則嘗試記住15個動作），從5個動作開始，並嘗試了解它們的原因。在執行此操作時，如何回答人們對您使用的標准開放方式。

也不要害怕（您不會參加拳擊比賽，如果輸了，可能會遇到一些問題）。您所失去的只是虛構服務器上虛構點的虛構點，您可能永遠不會再見到。生活中有比這更可怕的事情。

您仍然可以改善，25歲還沒有老。在40歲時，我的評分比25歲時高300點，我希望進一步提高（儘管這不現實，因為我沒有花時間在遊戲上...）。

這篇荷蘭語文章講述的是一位（大約2200歲左右）玩家，他在60歲時重新開始比賽，並在幾年後以極大的超分獲得了IM規範，我知道有一些人從21xx到23xx左右。

但是，1）您必須認真下象棋，玩嚴肅的錦標賽遊戲，2）您不能真正預計每年會上升100點以上，或可能在初期上升200點。從1100年到1800年將花費五年左右的時間，這不是幾天的事。

關於另一個問題-完全忘記您的評級和對手的評級，不要專注於結果。專注於打出好動作。每次遊戲結束後，都要認真思考您可以做得更好的原因，以及無論結果如何，您在比賽中都沒有想到的原因。在開始玩遊戲時開始思考遊戲結果的那一刻，就是您花了太多時間在尋找最佳動作以外的事情上的時刻。

忘記評分，專注於尋找好的動作。

開始或改進國際象棋永遠不會太晚。我曾經參加過幾次FIDE和USCF下棋比賽。我的年齡範圍很廣，從5歲到70歲以上。各個年齡段和技能水平的棋手都有很多。

在我真正加入國際象棋俱樂部之前，我下了約10年棋。起初，我無法擊敗更好的球員...但是我做了一些事情，甚至可以輕鬆擊敗那些以前很難擊敗的球員。

返回1990年代，在Internet訪問和在線國際象棋普及之前，我有一個可捲起的棋盤，其中包括棋子。我得到了Yasser Seirawan的書，這些書教會了我關於國際象棋戰略和戰術的知識。說明非常清楚。我建議按順序閱讀這些內容：

1. 制勝棋策略
2. 制勝棋戰術
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使用物理電路板設置零件以遵循書籍中的圖表可能會花費一些時間。如果您擁有iPad，則可以下載Chess Pro之類的應用程序，它可以讓您設置位置並根據需要收回動作。

要達到1800+的評級通常不會在一夜之間發生（但可能要花費數月或數年），除非您在此期間擊敗了許多高評價的玩家，否則就無法做到這一點。您的評分是臨時的。臨時意味著您可以玩很多遊戲來首次建立自己的等級。在臨時階段，您的評分上下移動速度更快。 USCF和FIDE可以使用不同數量的臨時遊戲來建立初始等級。

即使在我不知道良好的棋類策略和戰術之前，我也絕不會輸掉一場比賽。 由於缺乏國際象棋策略和戰術的知識，通常會導致您在剛接觸國際象棋時迷失。例如，您可能還不知道的一些國際象棋策略是：

• 了解每個棋子的價值；不要犧牲高價值的東西來換取對手的低價值的東西。如果您不知道棋子的價值，您將很快輸光。
• 如果可以的話，嘗試控制棋盤中心
• 利用對手的失誤發揮優勢
• 還有更多

制勝象棋策略教您如何做到這些。如果您一直輸掉比賽，不要灰心。只需拿起其中一本書並學習。這樣您將擁有更輕鬆的時間。那裡有很多很好的資源，但是Seirawan的書很直接。

每個人都有很好的建議...您肯定希望加入當地的國際象棋俱樂部。與其他玩家下棋或玩閃電戰非常有趣，而且有教練教你也可以派上用場。

我在上學的時候曾下過象棋，此後很長一段時間都沒有下過棋。然後我開始在Chess.com上玩遊戲，體驗和與真實的人玩遊戲不一樣。就像您在Chess.com上玩遊戲時所說的那樣，由於顯示了評分，所以我傾向於玩遊戲以提高評分。並儘快做到這一點。因此，我玩了10分鐘的遊戲並迅速通過遊戲，然後再玩另一個，依此類推。這樣，您學到的東西就很少了。

所以我建議您加入您所在地區的國際象棋俱樂部，與人們面對面地玩耍。在學校玩遊戲時，我們不經常使用時鐘，並且在遊戲結束後我們討論了該時鐘，可以幫助您改進時鐘。而且，如果您加入國際象棋俱樂部，您將獲得有關在不同技能水平等方面學習什麼的很好指南。 （這是其他人提到的內容的補充）

您的問題已經有了不錯的答案-我只想添加一些註釋。如果您要在25歲時開始彈吉他，您是否希望在6個月內像埃里克·克萊普頓一樣彈奏吉他？ 1年？ 10年？也許不是不可能，但是極不可能，而且沒有人願意使用吉他。埃里克·克拉普頓（Eric Clapton）從小就可能認真地練習和彈吉他-認真地說，我的意思是每天大約要花6個小時。當然，如果您投入的時間和精力與他6歲時一樣，那麼您有一天可以像他一樣玩耍，但是通常不太可能找到他是成年人，要有工作和家庭責任。

國際象棋也是如此。我認為許多人誤以為將棋視為一種“心理把戲”，而不是將這種棋需要數年的調教，練習和維護的技能。學習國際象棋的過程與學習演奏樂器的過程非常相似-需要配置大腦的神經網絡以產生最佳性能，這需要數年時間。但是不要放棄！許多大師級人物從小就開始下象棋-期望在幾年之內像GM一樣演奏吉他一樣不切實際。

如果您在之後尋找一些安慰，輸掉比賽-我想到卡帕布蘭卡（Capablanca）說的話：從輸掉比賽中可以學到更多-輸掉數百場比賽后，您才能成為國際象棋大師。我不知道這是真的，還是他甚至說了那樣，但這確實使我感覺好些。

很好的問題。

1）對我來說下象棋太老了嗎？因為我已經玩了將近一年，但是我的國際象棋等級並沒有太大差異。我要花多少天才能成為1800+的好玩家？

25歲還不算太老。國際象棋的進步需要一段時間。您必須學習遊戲，並學會用遊戲的術語進行思考。我不知道Chess.com網站上的1800分是多少。如果我輸給比我少等級的球員，我有時會感到難過。有人會一直有這種感覺嗎？

一直如此。沒有人喜歡輸。但是請考慮到大多數比賽都是將實力相同的人配對在一起。因此，您可能會輸掉一半的比賽。評分是近似值，人們並不完美。我已經不止一次吸引了USCF大師……而輸給了“ C”玩家。我的建議是不要擔心評分點，或輸贏。只要玩最好的遊戲就可以。其餘的將隨之而來。 好很多，人們會幫助您學習的。

永遠不會太遲：）

1. 要成為像FIDE 1800+這樣的優秀選手需要時間，但隨著時間的流逝就會出現。 >

   當然，這種感覺是完全自然的，它發生在每個人身上，解決此問題的方法是一次參加一場比賽並分析您的損失。永遠不要對自己失去信心！決心，動力和辛勤工作最終將使您最終獲勝。

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改進技巧：

• 基本的殘局學習
• 戰術培訓
• 基本開放原則

丹·海斯曼的書推薦

國際象棋戰術網站

國際象棋視頻網站

我將通過介紹自己的經驗來回答。我從34歲開始下棋。起初非常令人沮喪，但是一旦您開始取得進步，它就會變得非常令人興奮。我的進步秘訣是分階段進行訓練。在一個階段中，我會做一些策略難題。 Chess.com對此很體面，Chesstempo.com更好。我都訂閱了。然後幾週後，我厭倦了解決策略並停止改進。那是當我切換到下一個階段的時候，該階段包括實際玩遊戲。在遊戲階段，我專門玩快速遊戲，訓練快速視覺分析，或慢速遊戲訓練策略。然後，當我對此感到厭倦時，我又回到了戰術上。切換階段總是非常令人興奮，因為通常我會通過應用在上一個階段學到的知識在一個階段中取得不錯的進步。另一個階段是學習階段，在這個階段中，我會閱讀書籍-我喜歡Silman的所有書籍-並在Youtube上觀看視頻。但是這些階段通常會更短一些，因為我必須應用一些東西才能使其堅持下去。使用這種交替階段的策略，我正在或多或少地取得線性進展。我的進步不是很快，但足以讓我滿意。我要成為通用汽車還是要贏得比賽？不，我玩得開心嗎？地獄，是的！

您提到“我25歲...我太大了，無法下棋”。

不可以。您可以在該年齡段繼續比賽，並繼續提高自己的技能。國際象棋不是一種身體技能；正如其他人所說，這需要進行心理訓練。

由於網絡阻塞，我目前無法找到頁面，但是我建議您學習所謂的國際象棋的十誡。 1.打開時不要移動兩次（最好將兩塊移動兩次）。移動以控制板的中心3。主教前的騎士。我為此感到掙扎，這可能是我戰術上的一個盲點（我們都需要繼續學習）。我認為這與騎士控制中心時發揮更多功能有關，後者達到2.4。領先時進行交易。如果您有足夠的材料（知道其他答案所述非常重要），請繼續進行交易。如果您的對手抓住了他們，您就會發揮優勢。拒絕的對手通常必須採取行動才能逃脫，因此無法推進計劃。如果您保持主動性和行動自由，那麼您更有可能獲得成功。經常不得不對對手的攻擊做出反應通常是不利的。

至於評分，一旦超過了預備期（如其他人所述），更改評分就變得越來越困難。要增加它，您必須玩（並且為了獲得最佳效果，擊敗）比您更先進的玩家。獲勝將需要您學習新的技能和策略。

“每當我輸掉比賽時，我都會失去信心，非常害怕打下一場比賽，有時我會感到難過，尤其是當我輸給比我低等級的球員時。有人會感到這種感覺嗎？”是的，我敢冒險猜測這很普遍，但是請記住，評分並不准確，每個人的遊戲都有好有壞。不要讓自己對自己（或對手）的評價著迷。學習和練習改善遊戲玩法的基本策略和策略。

最後兩件事。第一，我發現很難專注於電子白板，以至於在網上玩遊戲時，我經常會建立一個物理白板並移動其上的部分以保持視野。第二，簡單的代數符號（a-h，1-8）將幫助您記錄遊戲，以便以後查看它們，弄清楚勝利的地方或出局的地方。這可以幫助教練審視比賽並提出建議，並幫助您更多地了解比賽方式。

標題中問題的直接答案

我可以改善棋牌嗎？ 是的！* ，現在振作起來：）

我太大了嗎？ 不！，您是年輕的傢伙。

我的猜測，為什麼您可能會輸掉遊戲

• 您仍然沒有認真玩遊戲
• 您可能正在與作弊者玩遊戲。這很難下定論，但有機會。
• 您可能會一遍又一遍地與同一名玩家一起玩。如果同一位玩家完全控制了您，則不要與該玩家玩超過4場比賽。您應該和這類人一起玩，以改善您的遊戲，但要避免直到對自己的技能進步充滿信心為止

我的技巧來改善遊戲

• 最好的方法是繼續玩
• 嘗試與家人/鄰居/同學一起離線玩（在線遊戲者可能會藉助計算機/棋子引擎來欺騙您）。也許您附近有一個國際象棋俱樂部，是改善您的遊戲的最佳方法。
• 閱讀國際象棋書籍（尤其是Chess Openings的書名對於初學者，為不建議我稍後再建議一本書而道歉）
• 理解國際象棋符號不是必須的，但通過分析舊的流行遊戲或在線遊戲或自己進行遊戲後分析，確實對學習有很大幫助。
• 忘記了youtube。 （我對您這個年齡段的人所使用的奢侈品/技術/資源有些嫉妒），有一些不錯的YouTube頻道在教棋，尤其是關於開書的棋子。
• 解決國際象棋難題，可以在一些新聞中找到論文，在線站點等，
• 最後（最少）（是，不是，至少不是），購買/下載免費的國際象棋程序會有所幫助。如果您有權使用平板電腦，則可能可以下載應用程序。有一些不錯的導師應用程序可以幫助您改善遊戲。確保播放更長的格式，例如45分鐘60分鐘或更長時間。

我今年26歲。就像您一樣，我一直喜歡國際象棋，但直到最近才開始“認真”下棋。 18個月前，我對在線（基於回合）國際象棋的評分是〜1100，而對實時象棋（突擊）的評分是〜850。所以我絕對是一個非常貧窮的球員。

現在，我在國際象棋上的評分是1450+，在現場（閃電戰）的評分是1100+。儘管沒有什麼特別之處，但它顯示了改進。就像您一樣，我的目標是達到1800歲以上。

問題是，我玩遊戲並沒有改善。我實際上讀了很多書，解決了很多難題。因此，我的建議是：

• 解決難題（嘗試在Chess.com上使用“戰術”模式）。
• 閱讀空缺/防禦，並通過反複試驗選擇適合的謎題你的風格。認真學習它們，並根據它們制定策略。
• 玩不同的模式。我發現玩國際象棋對在線象棋有很大幫助，因為這使我更容易注意到模式。
• 最重要：設定切合實際的目標。您不能指望很快達到很高的評價。我對自己說過，我將在十年內成為1800+的玩家。這聽起來可能很長一段時間，但事實並非如此。我們有很多東西要學。

我們現在有很多學習工具。互聯網是第一個，您用它來問這個問題，為什麼不試試這個網站：

http://primamossa.it

這完全是關於開孔（意大利語中的光圈）的問題，您可以在 Enciclopedia光圈 部分中找到超過200萬條世界上最佳球員的唱片。您也有測驗。我更喜歡“微笑學習”的方法。 XD

嘗試與計算機對戰，並根據對角線找到最佳響應。經過100場比賽，我確信您會處於一個不錯的水平。 XDHope這有幫助

只要您繼續練習，就可以始終保持進步。首先想到的是智能手機應用程序或在線國際象棋網站。

也許您不會相信這一點，但是我和您一樣在25歲時就開始下象棋了。我當時在Chess.com上在線玩，一開始我的評分不超過800！我很虛弱。當我達到900到950的評分時，我感覺很好，並以為我獲得了難以置信的成功。但是現在我26歲半，現在我在閃電戰象棋上的評分是1500至1550！這意味著我在1年5次騎乘中獲得了700分。但是我不認為我可以成為通用汽車。因為這樣做太遲了。但是我知道，如果我能再玩10年以上的遊戲，我就能成為等級超過1800的玩家！因此，當然，如果您能像我一樣玩（我玩了超過5.000場遊戲），您就可以成為一名非常優秀的國際象棋棋手。 25歲成為認真的玩家永遠不會太遲。或者，如果您很有才華，那麼您可以成為總經理。

“我年紀太大了，無法開始下棋嗎？”任何人都可以下棋。您可能已經年紀大了，無法挑戰世界冠軍，但這並不意味著您無法玩耍並享受它，也許有一天會變得很不錯。

“我需要多少天？成為像1800+這樣的好玩家？”在Chess.com上的1800並不是很好。在現實生活中可能是1400-1500。如果他們研究正確的事物，則在不到兩年的時間裡，普通人可以達到1800。多數是戰術。

“每當我輸掉比賽時，我就會失去信心”，我沒有這個問題。我主要是因為註意力不集中或動作笨拙而輸掉了遊戲，也許這是我在研究戰術和殘局時所做的全部工作。

您可能年紀太大，無法成為大師級人物，但永遠不會太老而學不到任何東西。而且按計劃來說，您是名副其實的年輕人。定期玩遊戲，從國際象棋手冊中進行一些基礎研究，以大致了解遊戲，並分析遊戲以發現錯誤。只要保持定期比賽，您就可以在正常情況下進步。即使您輸了，這也意味著您的對手無論是學習還是經驗都對遊戲有更多了解。卡帕布蘭卡說，要想成為一名好人，你必須輸掉10,000場比賽。但這是一個遊戲，應該很有趣，所以不要使“最佳”成為您的最終目標。即使您擅長，總會有更好的人。甚至成為“最好的人”也不能保證幸福。您認為菲舍爾很高興嗎？我今年83歲，一生都在玩。我在30年前就達到了您指定的評分水平，但我並沒有因此而阻止我繼續玩並享受所有遊戲中最華麗的遊戲。當您進行良好的組合或不犯任何明顯的失誤時，要開心。這本身在智力上是令人滿意的。享受吧！

您太老了，無法獲得冠軍頭銜，但是您有足夠的時間去學習欣賞和理解精湛的遊戲。這是改進國際象棋的最好原因。

您害怕下棋嗎？為什麼？在這種情況下，您必須首先贏得比賽，因為在您的遊戲中ID比EGO多。看看Bobby Fischer的個性。他喜歡下棋，並且非常自信。這就是秘密。

目前，您能做的最好的事情就是閱讀弗洛伊德醫生的課程。我當然在開玩笑，但是請考慮一下。